Nathalie Manuel, votre sophrologue à Strasbourg (67000)

Après une carrière riche d'expériences dans les domaines marketing/commercial et artistique, j'ai senti le besoin de continuer différemment pour vivre plus en accord avec mes valeurs profondes et transmettre mes connaissances. Animée par une volonté de bienveillance et de non jugement, l'écoute et l'accompagnement des personnes dans leur évolution sont venus naturellement sur mon chemin.

Mon souhait est de transmettre des "clés" pour garder la forme et entretenir sa santé au quotidien. Je souhaite un accompagnement qui soit le plus efficace possible, tout en respectant la singularité de chacun, et en permettant à la personne de vivre son évolution, à son rythme.

Les évènements marquants de ma vie m'ont depuis toujours guidé vers différentes techniques d'apaisement. C'est en 2016 que j'ai découvert la sophrologie à l'ESSA (Ecole de Sophrologie et Sophrothérapie d'Alsace) de Colmar. Cette pratique m'a enseigné l'incroyable pouvoir de la respiration. Mon cursus de trois années a été révélateur pour moi et j'ai obtenu la Certification Professionnelle (RNCP) dont le niveau de qualification est reconnu par l'Etat. J'ai ensuite voulu parfaire mes connaissances pour avoir une approche holistique grâce à des moyens naturels. Pour cela, j'ai ciblé des techniques de libération émotionnelle, coaching sport santé, la réflexologie et la naturopathie.

Nous sommes tous capables d'un super-pouvoir... celui d'agir en conscience ! Restaurer une respiration correcte peut déjà changer le cours de notre vie sur tous les plans : physique, mental, social et spirituel. A nous d'aider notre corps avec un mode de vie plus sain qui nous permettra d'aller le plus loin possible, du mieux possible, à l'aide de moyens naturels ! Avoir une bonne hygiène de vie en allégeant sa charge mentale, transformer un évènement douloureux en une force, ou tout simplement retrouver un peu de douceur dans un quotidien bousculé par le toujours plus vite, vous permettra d'avancer plus sereinement, selon vos valeurs, sur votre chemin de vie.

J'aurais plaisir à cheminer avec vous pour ce beau voyage intérieur !